UsłUGI
Zapoznaj się ze świadczonymi przeze mnie usługami. Szczegółowe opisy pomogą Ci wybrać tę najlepiej dostosowaną do Twoich potrzeb. W razie pytań zapraszam do kontaktu!
Żywienie w zaburzeniach masy ciała
Usługa polega na przeprowadzeniu wywiadu, szczegółowej analizie masy ciała, a następnie dostosowaniu zaleceń i przygotowaniu programu dietetycznego pod indywidualne potrzeby.
- Pomaga ustabilizować masę ciała
- Lepsza kondycja
- Zwiększona pewność siebie
Żywienie w chorobach cywilizacyjnych
Usługa polega na przeprowadzeniu wywiadu, szczegółowej analizie masy ciała, a następnie dostosowaniu zaleceń i przygotowaniu programu dietetycznego pod konkretną jednostkę chorobową.
- Poprawa wyników badań
- Zdrowe serce
- Lepsze samopoczucie
Żywienie w różnych stanach fizjologicznych
Żywienie w różnych stanach fizjologicznych obejmuje żywienie kobiet w ciąży, laktację, menopauzę oraz andropauzę. Usługa polega na przeprowadzeniu wywiadu, szczegółowej analizie masy ciała, a następnie dostosowaniu zaleceń i przygotowaniu programu dietetycznego pod indywidualne potrzeby.
- Stabilizacja wyników badań
- Utrzymanie wydajności organizmu na wysokim poziomie
- Lepsza jakość snu
Cennik
Pierwsza wizyta
150zł
Dieta
150zł - 400zł
Zależnie od trwania diety i przypadku
Wizyta kontrolna
100zł
Pytania i odpowiedzi
Co powinnam/powinienem przynieść na pierwszą wizytę?
Na pierwszą wizytę najczęściej proszę o wyniki ostatnich badań lekarskich, dzienniczek żywieniowy oraz pozytywny nastrój 😊.
Czy są możliwe wizyty online?
Tak, oczywiście przewiduję wizyty online. Takie wizyty są przeprowadzane przez internet np. przez Skype lub Zoom. W przypadku wizyty online omija nas niestety badanie analizatorem składu ciała.
Jaki jest średni koszt zakupów na diecie?
Preferuję układanie diety ze znanych i popularnych produktów. W dodatku wszystko jest uzależnione od zwyczajów pacjenta.
Jak często powinno się przychodzić na wizyty kontrolne?
Wizyty kontrolne są zależne od potrzeb pacjenta oraz od przypadku. Preferuję wizyty kontrolne co 2 tygodnie.
Czy nie będę chodziła/chodził na diecie głodny?
Oczywiście, że nie. Racjonalne żywienie nie pozwala na głodowanie, a nawet można zauważyć spożycie większej ilości pokarmu niż przed zmianą nawyków żywieniowych 😊.
Jak szybko osiągnę zamierzone efekty?
Podczas układania jadłospisu skupiam się na tym żeby spadek masy nie przekraczał maksymalnie 2kg na tydzień.